#39

Bento w trochę innej formie - po pierwsze duże, bo na cały długi dzień. Po drugie część jest typu share - na całodzienny wypad z przyjaciółką, każda z nas przygotowała bento tak, żeby dało się podzielić:)

Dlatego w pudełku są 2 onigiri z łososiowym furikake (żeby samego ryżu nie jeść), naokoło poupychana zielona sałata. A w mniejszym pojemniczku obok, pokrojone warzywa: marchewka, papryka, seler naciowy i jeszcze więcej sałaty;) Tak aby jedząc onigiri można było pogryzać warzywa.

Z braku odpowiedniej ilości pojemniczków cześć wylądowała w słoiku - jogurt naturalny, warstwa płatków owsianych, banan pokrojony w plasterki a na wierzchu orzechy włoskie. Było pyszne a i wygląda według mnie bardzo smakowicie, dzięki temu, że widać poszczególne warstwy ;) Całość wymieszałam tuż przed zjedzeniem.

#38

Dzisiaj w bento między innymi pełnoziarnisty makaron z bazyliowym pesto, który oddzieliłam od reszty plasterkiem sera żółtego;) Poza tym pyszne owsiane ciasteczka z kakaowym zawijaskiem własnej produkcji, trochę jabłka oraz plasterki kiwi.

#37

 

Na dzisiaj sałatka, ale dość konkretna;) Na samym spodzie, ledwo widoczna po bokach znajduje się sałata lodowa z kawałkami selera naciowego. Na to warstwa z rukoli, a na samym wierzchu ułożone suszone pomidorki, smażone kawałki kurczaka i trochę ziaren słonecznika. Pycha:)

#36

Było zdrowo kolorowo, było ostatnio japońsko i bardziej na bogato, więc dzisiaj przegryzkowo: zwyczajnie, słodko i w podobnych kolorach. Głównym elementem jest dzisiaj cytrynowa muffinka, obok niej kawałki pomarańczy oraz jogurt z zawijaskiem z soku jagodowego. Do pochrupania jeszcze garstka pestek dyni;)

#35

Dzisiaj już mniej warzywnie, bo na dłuższy dzień to jednak ryżem jakoś łatwiej się najeść;) Jest więc ryż z furikake o smaku głównie łososia, smażona marchewka z sezamem, kilka kawałków selera naciowego, garść orzechów włoskich. I na słodki deser - truskawkowy KitKat! :)) Uwielbiam te japońskie KitKaty i ich smaki:)

#34

Tęcza w pudełku ;)

Dzisiaj tylko owocowo, kolorowo, no i trochę warzywnie:) Zaczynając od prawej: rzodkiewki, papryka, mango, jabłko, sałata lodowa, kiwi. Od razu się robi weselej kiedy wyjmując drugie śniadanie widzimy taką tęczę ;) Może i niezbyt treściwie, ale jak nie spędza się dużo czasu poza domem, to jak najbardziej można sobie na taką kompozycję pozwolić:)

#33

I znowu zielenina;) Tym razem w postaci rukoli i kiwi. Na rukoli leżą sobie dwie połówki jajka a wszędzie naokoło orzechy włoskie. A za oknem widać wiosnę więc jest cudownie;)

#32

Lekka sałatka w bento: kawałki jabłka i selera naciowego (uwielbiam jego kształt, śliczne półksiężyce ^^ ) położone na rukoli.  Poza tym trochę owocowego musli. Po zrobieniu zdjęcia uznałam, że trochę mało i będę głodna, więc dołożyłam jeszcze pomarańczowy jogurt pitny do tego;) I było pysznie ^^

#31

Podobno nazywają się moskole, ale ja się na tym nie znam i nazywam je innymi plackami z ziemniaków. W każdym razie je uwielbiam, więc zapakowałam do bento;) Obok sos jogurtowy z pietruszką do maczania, bo samymi plackami można się niestety zapchać... Do tego marchewka, strasznie krzywy marchewkowy kwiatek i zielone winogrona.
Też czujecie już wiosnę w powietrzu? :)

#30

W końcu po wydłużonej świątecznej przerwie bento is back:) Niby nie aż tak długa ta przerwa, ale jednak wyszłam z wprawy i dziś przygotowanie pudełka zajęło mi o wiele więcej czasu niż przedtem...

A w bento minimalne świąteczne akcenty w postaci babki wielkanocnej, tu w wersji ze skórką pomarańczową. Poza tym kolorowe M&M's  robią za pisanki, a wśród babki siedzi ukryty biały króliczek. Są jeszcze mini kanapeczki z zerem żółtym, majonezem i zieloną pietruszką oraz kawałki kiwi.